Pranayama
El término sánscrito prāṇāyāma o pranaiama o pranayama (‘control de la respiración’) designa los ejercicios respiratorios del yoga que conducen a la concentración y control del prana (energía vital o sutil que circula por los nadis y está contenida en la respiración dentro del organismo).[1] Los pranāyāma[2] se describen en textos hindúes como el Bhagavad Gita y los Yoga-sutra de Patañjali.[3][4] Más tarde, en los textos del Hatha-yoga-pradípika, significó la suspensión completa de la respiración.[5]. https://es.wikipedia.org/wiki/Pranayama
El término sánscrito prāṇāyāma o pranaiama o pranayama (‘control de la respiración’) designa los ejercicios respiratorios del yoga que conducen a la concentración y control del prana (energía vital o sutil que circula por los nadis y está contenida en la respiración dentro del organismo).[1] Los pranāyāma[2] se describen en textos hindúes como el Bhagavad Gita y los Yoga-sutra de Patañjali.[3][4] Más tarde, en los textos del Hatha-yoga-pradípika, significó la suspensión completa de la respiración.[5].
