Experiencias en el Mat

Alexandra Monroy, es la host de Experiencias en el Mat. Ella te hablará sobre del proceso de la profunda transformación que tiene el ser humano luego de comenzar a practicar Yoga y/o Pilates. Disciplinas poderosas y transformadoras que te permiten tener el control sobre tu cuerpo, tu mente y tus emociones, con el objetivo de evitar estrés, ansiedad y depresión. Si tienes interés en estos temas, te garantizo que no querrás dejar de escuchar a Alexandra, acompáñanos en este podcast y compruébalo.

Sitio Web:
https://www.aumyogaescuela.com

• Número de episodios: 7
• Último episodio: 2022-07-22
• Religión y espiritualidad Espiritualidad

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